认识你的工作,
AI 才能替你工作
从 IDEA 到人机协作计划
+ 30 MIN Q&A
今天不讲单句润色和提示词清单,而是讲怎样把已经验证过的经验,变成 AI 可以重复执行、团队可以共同维护的能力。完整逐字稿见同目录《认识你的工作-30分钟演讲稿.md》。
THE REAL PROBLEM
为什么有 AI,工作反而没有更轻松?
大家最真实的感受往往是:有把需求交给 AI 的功夫,我可能已经自己干完了。
每次都要重教
新窗口、新提示词、重新解释客户,再把同一批文件塞一遍。
等待并不自由
知道后面还要纠错,不能放心离开,只能焦虑地等第一版。
输出不够可信
会漏模块、编事实、沿用旧口径;看着完整,却不一定能交。
个人经验难迁移
我跑顺了,不等于同事会用,更不等于上下游能稳定复现。
而是每次都从临时对话开始。
依次讲“反复教、等待、可信度、迁移”四个问题。结论不是再写一个更长的提示词,而是把临时对话变成可复用能力。
WHAT CHANGES
AI 时代,更重要的是把工作变成系统。
不是重新分配“谁写哪一段”,而是让一份工作变得可教、可做、可查、可共享。
SOP 规划
把经验写成步骤、分支、例外和停止条件,让工作可以被教会。
代码与自动化
确定性动作交给可重复执行的程序,减少模型临场发挥。
知识沉淀
案例、反馈、标准和错误记录持续积累,成为下一次工作的起点。
团队与上下游
让个人能力能被同事复用,也让需求与反馈进入同一条链路。
不要问“每一步如何交给 AI?”,而要问“如果 AI 从一开始就存在,步骤是什么?”
“原本无法做到的事,有了 AI 后能不能做到?”
“在这些步骤里,哪些是我必须参与的?”
强调四个关键词:SOP、自动化/代码、知识沉淀、团队共享。随后提出三个重构问题:不要沿着旧流程逐步塞入 AI;从 AI 一开始就存在的前提重画步骤;寻找过去做不到的新可能;最后确认哪些环节必须由人参与。
KNOW YOUR WORK
先拆工作,再决定它应该长成什么。
不要从“我要做一个 Agent”开始;从真实现场开始:谁给你什么,你做了什么,又交给谁。
谁发起?原始材料是什么?信息常缺在哪里?
哪些步骤重复?真正费脑的是哪一段?
哪些规则固定?哪些随客户、渠道和项目变化?
谁继续使用?什么情况必须由人判断和确认?
根据使用方式,选择产品形态
这项工作的目标是什么?
最终要交付什么?输出必须达到哪些标准?用什么检查方法判断它已经完成?
用“上游—动作—变与不变—下游”拆一项真实工作,同时说清工作的目标、输出标准与验收方法,再决定 Skill、工作台、自动化或 Agent。Vibe Coding Idea 会从工作现场出发,帮助整理可继续追问的 Context。
CHEF + RECIPE
Skill,就是一份会被调用的“菜谱”。
模型像第一天到厨房上班的天才厨师:聪明,但没有岗位经验;没有菜谱,十盘菜可能十种味道。
问题不是模型不聪明,
而是厨房还没把经验交给她。
Skill = 经验的组件化,也可以理解为“经验的 U 盘化”。
调用方式:人直接点名 / Agent 根据任务判断
什么时候翻开
触发时机:什么任务、什么输入出现时使用。
先做什么,后做什么
标准流程:步骤、顺序、分支与回退。
每一步用什么厨具
配套工具:搜索、文档、制图、代码或协作平台。
做成什么样才过关
验收标准:完整性、事实、格式、品牌与风险。
讲清四件事:触发、流程、工具、验收。有时人直接点名 Skill,有时 Agent 根据任务决定调用;这不改变 Skill 是经验组件的本质。
START SMALL
创建 Skill,可以从一句话开始。
不必先学配置文件。先让 AI 采访你,或者把一次已经成功的对话整理成可复用方法。
用真实工作语言,不必先懂 Skill 的结构。
补出输入、步骤、例外、禁区和完成标准。
日报、方案、图像跑顺一次后,别让经验留在窗口里。
真正的质量来自案例、反馈和后续测试。
展示两句完整指令:从零采访;把已有成功对话转成 Skill。Grill Me 用来通过连续追问挖出隐性经验,不把它说成质量保证。
SKILL ANATOMY
一个 Skill 里,方法、知识、材料与代码可以分开。
不要把全部内容塞进一篇巨大提示词。结构的价值,是让不同资产可以独立更新与复用。
campaign-skill/
├── SKILL.md # 流程里写何时调用哪个脚本 / CLI
├── references/ # 客户规范、口径、验收表
│ ├── brand-rules.md
│ └── output-checklist.md
├── assets/ # PPT 母版、Logo、案例、尺寸表
│ ├── template.pptx
│ ├── good-cases/
│ └── anti-cases/
└── scripts/ # 自有代码,或对外部 CLI 的封装
├── extract-data.*
└── validate-output.*
在 SOP 对应步骤写清调用对象、输入输出、失败处理和停止条件。
客户口径、模块解释、风格规则和检查标准。
原始文件、模板、Logo、尺寸表、正反案例。
自有代码放 scripts;外部 CLI 声明依赖与调用方式,必要时加一层封装。
如果 SOP 某一步要跑代码或 CLI:在 SKILL.md 里写清何时调用、参数、输出、失败处理;自有代码或 CLI 封装放 scripts。外部 CLI 本体不复制进 Skill,只声明依赖与调用方式。
MATERIAL LIBRARY
素材库不是“一股脑塞进去”,而是给 AI 可理解的证据。
文件越多不等于越专业。最有价值的是成对材料、明确标注、适用范围,以及你为什么这样判断。
保留原 Brief、中间修改和最终成品,AI 才知道结果回应了什么。
不是只说“好/不好”,而是写清可学点、禁用点和修改原因。
黄金样本、普通参考、过期材料;客户、渠道、年份、页面类型。
短风格示例放文字参考;大型 PPT、PDF、品牌手册作为资产按需读取。
AnyDoc 可提取 Word、PPT、Excel、PDF 的标题、正文、表格与备注,转换为 Markdown。
构图、留白、图片质量和视觉节奏,仍需原 PPT、逐页截图与视觉工具判断。
这是核心实操页:给输入—输出—修改—判断;正反例都要解释;短例子写进文字,大文件做资产。AnyDoc 对 PPT 有用,但主要解决内容层,不替代视觉判断。
QIANLI VISUAL SKILL
案例:把千里视觉规范做成一个可调用的 Skill。
新的活动 Brief 进来后,先加载品牌规则与批准素材,再按固定 SOP 生成一组社交媒体物料。
它提前装进去什么?
品牌视觉系统、Logo 与产品图、物料尺寸、四页结构、文案层级、禁区和输出检查。
它收到新 Brief 后做什么?
理解主题 → 拆页 → 读取资产 → 调用生图/版式工具 → 按规格逐项检查。
它先完成重复部分
人保留创意判断、事实核对与最终审美,而不是从空白画布开始。
P1
P2
P3
P4不要只说“AI 会生图”。指出 Skill 中真正复用的是品牌、尺寸、结构、批准素材、SOP 和检查。四张图是同一套连续物料的产出示意。
BUILD & DEBUG
做 Skill 的通用方法:先跑通,再固化。
一次偶然成功,不等于已经形成能力。先把真实任务做到 90 分,再用新任务证明它可以复现。
跑通一次
在真实对话里完成一份方案、一组图或一份周报,反复反馈到 90 分。
提炼流程
回看成功过程:输入、判断、步骤、工具、返工与停止点。
定义标准
把“像我写的”改成可检查的模块、事实、格式、品牌与风险要求。
多案例打磨
换客户、换素材、换 Brief;每次只改一个问题,并记录前后差异。
盲测后固化
参考案例与测试任务分开;用从未见过的新任务验证,再发布 Skill。
五步法:跑通、提炼流程、定义标准、多案例打磨、盲测后固化。模型比较必须用同一输入和同一标准。Skill 也能被再次封装复用。
CHOOSE THE FORM
同一个需求,可以长成四种形态。
形态取决于谁来用、在哪里用、怎样触发,以及需要多大的行动范围;它们也可以组合。
Skill
复用一套方法与材料。适合案例 PPT、周报、活动复盘、固定风格视觉。
工作台 / 产品
用户不想写提示词,字段固定、多人反复使用。可用飞书妙搭或网页做可视化入口。
自动化
按时间或事件重复触发:每天抓热点、每周汇总、文件到达后自动处理。
Agent
范围更广:多项工作、多种 Skill 和工具,进入群聊与上下游持续协作。
Skill、工作台、自动化、Agent 不是互斥选项。用热点抓取、表格到 PPT、飞书妙搭和群 Agent 举例,说明同一需求可以逐层扩展。
FROM PERSONAL TO TEAM
从个人 Skill,到团队里的智能伙伴。
共享不是把文件扔进群里,而是让能力有人维护、有版本、有反馈,也能连接上下游。
个人跑通
选一项真实任务,整理自己的方法、材料和检查方式。
共享 Skill
明确维护人、版本、适用范围、权限与更新触发条件。
团队共创
同事使用后把失败、修改和新案例反馈回下一版。
连接上下游
Agent 进入工作台或群聊:上游补 Brief,下游审草稿,共同校准。
共享 Skill 需要维护人、版本、权限和反馈机制。再往前,团队 Agent 可进入群和工作台,让上下游共同参与 Brief、草稿与校准。
THE MOVING BOUNDARY
所有的任务都能 AI 化,甚至通过多种方式 AI 化,
但不是所有的任务都该成为需求。
是否现在就值得做,不只看“能不能”,还要看今天实现它的真实成本。
几乎所有任务都可以找到一种或多种 AI 化的方法,但不是今天都值得正式立项。重复次数、Token、时间、电脑配置与风险共同决定投入是否划算;模型和 Harness 继续发展,今天成本过高的方案以后可能会变得可行。
START THIS WEEK
从一件已经做过、还会再做的真实任务开始。
不要先做一个万能系统。先让一次成功留下来,再用一个新任务证明它可以复现。
周琦

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一周行动:选真实任务、跑到 90 分、整理成 Skill、用新 Brief 验证。随后进入 Q&A,可拿现场任务一起判断适合 Skill、工作台、自动化还是 Agent。